浙江华策影视技工学校

华影技校开展心理健康周活动，共筑自信与健康心理

为贯彻落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》《健康中国行动（2019—2030年）》等文件精神，进一步加强青少年心理健康工作，促进青少年心理健康和全面素质发展。浙江华策影视技工学校在5月20日至26日，特别举办了以“倡导积极与和谐心态，共筑自信与健康心理”为主题的心理健康周活动。

活动期间，学校组织开展了心理专题班会。在班会中，老师们通过讲解心理健康知识、分享心理调适技巧，引导学生们正确面对学习和生活中的压力，培养积极健康的心态。同时，老师们还鼓励学生们畅所欲言，分享自己的心路历程，让彼此的心灵得到更深层次的交流和碰撞。

学校还开展了主题为“一年后到新校区学习的自己”的写信活动。学生们纷纷拿起笔，将自己的梦想、期望和寄语写在信纸上。在信中，学生们不仅表达了自己对学业进步的渴望，还谈到了自己在性格、能力、心态等方面的成长目标。他们有的希望自己能够变得更加自信、独立，有的希望自己能够克服当前的困难和挑战，还有的希望自己能够在新环境中更好地适应和融入。这一活动不仅让学生们有机会反思自己的成长和变化，更让他们学会了规划和期待未来，坚定了自信心和前行的决心。

此外，学校还举行了心理宣教签名活动。在教学楼大厅，师生们纷纷驻足，仔细观看宣传视频，并在签名横幅上郑重地签下自己的名字，表达对积极健康心态的追求和承诺。这一活动不仅增强了学生们对心理健康重要性的认识，明确了“自己是心理健康的第一责任人”，更营造了一种人人关注、人人参与心理建设的良好氛围。

为进一步提升学生们的心理素养，学校还组织了心理电影赏析活动。学校推荐《美丽心灵》《心灵捕手》《我的丈夫得了抑郁症》《允拇指的人》四部电影，由班主任选择一部带领学生们观看，通过影片中的故事和人物发展情节，深刻理解心理健康对个人成长与社会和谐的重要性，并从电影中去了解心理的一些常见问题以及学习应对这些困难的方法和策略。观影后，学生们纷纷表示，这些影片让他们对心理健康有了更直观、更深刻的认识，也让他们更加珍惜和重视自己的心理健康。